当然芳香,好吃不易上火
当80后逐渐健康养生,并不是由于年纪大了,反而是大家更明白善待自己了。
每日识一养生茶饮,一杯好茶为身心健康大大加分。
性味归经
蒲公英叶味辛,有点苦,归肝、肝胆经
健康养生作用
蒲公英中包含的营养成分的高,主要包括蒲公英素、蒲公英醇、乙酰胆碱及其有机物和菊糖,此外还带有很多的糖类与碳水化合物、蛋白和营养元素和维他命。蒲公英叶茶的作用如下所示:
1、清热去火
蒲公英特别适合用在各种各样湿毒病症层面,在其中清肝热的功效十分的非常好,针对医治一些因为肝热所造成的明显泛红、红肿的状况,及其各种伤口发炎后或是溃烂的疾病治疗实际效果也是特别好的。
2、养颜美容
蒲公英的叶片中富含很多的蛋白、人体脂肪、营养元素及其蛋白质以及维他命这些,常常服食蒲公英水可以缓解肌肤发生皮肤炎症或是是皮肤湿疹等状况。
3、消痈消结
假如人体产生了高烧没退或是是松垮痈疮,可以多食用一些蒲公英水。此外,蒲公英水针对医治乳痈具备非常好的实际效果,生完孩子的女士多服食可以具有催乳的作用。
4、预防恶性肿瘤
当代研究发现,蒲公英的叶片具备很预防恶性肿瘤的作用。将新颖的蒲公英叶片或是是晾干以后的蒲公英用沸水开展冲调,随后替代茶汤服食,具备非常好的清热去火及其抵御恶性肿瘤的作用,与此同时还能够更快的提升人体的免疫能力。
5、抑菌
蒲公英的叶片中包含的某种化学物质,针对伤寒杆菌及其橙黄色金黄葡萄球菌具备一定的抑止作用。
更适用那样的你
针对口腔异味、喉咙肿痛,乳腺疾病病人、消化不好的人群适用
不适宜那样的你
血压低,孕妈妈和宝宝,脾胃虚弱的人群不适合喝
无配搭,不花草茶
1、蒲公英叶+夏枯草:
清热去火、健脾养血、滋养肠胃,对火气大导致的喉咙肿痛、口干舌燥有一定的减轻作用
2、蒲公英叶+大枣:
清热解毒消肿、补血补气养神
3、蒲公英叶+金银花茶:
清热去火、抑菌消肿