很多朋友喜欢喝茶，现在是秋季，那么这个季节喝什么茶最养生您知道吗？乌龙茶：洞顶乌龙、铁观音、武夷岩茶1.乌龙茶茶性平和不温不寒，常喝能润肤、益肺、生津、润喉、除湿热。2.对于酸性体质的人，如果你经常吃肉，建议你在秋天喝乌龙茶，可以平衡你体内的酸碱度。3.乌龙茶有清脂减肥的功能，女性若担心“贴秋膘”贴过了头，可以多喝点乌龙茶。普洱茶1.普洱茶性温和，可以用排汗方式帮助身体排湿，因此喝老茶时，最好大碗或大杯引用，且一定要是热饮。2.老茶中的微生物及有益菌，是调节胃肠道的清道夫。3.老茶没有生茶绿茶的寒凉，也没有红茶的温热，它能帮助身体带走夏季积聚体内的热气。决明子茶决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一，因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇，而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
很多朋友喜欢喝茶，现在是秋季，那么这个季节喝什么茶最养生您知道吗？
乌龙茶：洞顶乌龙、铁观音、武夷岩茶
1.乌龙茶茶性平和不温不寒，常喝能润肤、益肺、生津、润喉、除湿热。
2.对于酸性体质的人，如果你经常吃肉，建议你在秋天喝乌龙茶，可以平衡你体内的酸碱度。
3.乌龙茶有清脂减肥的功能，女性若担心“贴秋膘”贴过了头，可以多喝点乌龙茶。
普洱茶
1.普洱茶性温和，可以用排汗方式帮助身体排湿，因此喝老茶时，最好大碗或大杯引用，且一定要是热饮。
2.老茶中的微生物及有益菌，是调节胃肠道的清道夫。
3.老茶没有生茶绿茶的寒凉，也没有红茶的温热，它能帮助身体带走夏季积聚体内的热气。
决明子茶
决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一，因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇，而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
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